أكتشف أسـطنبول بواسطـة الحافـلـة ..(4)

عدسة إرســال: الخافلة السياحية بإسطنبول 2010

قد تسمع وتقرأ الكثير من القصص عن مدينة أسطنبول وجمالها ولكن لابد ان تكتشف أسطنبول بنفسك عند أول زيارة .. فما أن تطأ قدميك أرض اسطنبول حتى يخيل لك أنك بت في عالم مختلف ذي عبق تاريخي ساحر، تعكسه حيوية ذات نكهة فريدة امتزجت فيها أصالة الماضي الرائعة مع روح العصر المتطورة، عبر امتزاج حضارات وثقافات تعود إلى آلاف السنين وتستمر استمرار الدهور. فمدينة اسطنبول أكبر المدن التركية وأكثرها حيوية، هي إحدى أهم مدن العالم وأكبرها وأكثرها تميزاً بسبب موقعها الجغرافي الفريد الذي جمع بين القارتين الأوروبية والآسيوية ولتقوم باكتشاف معالم المدينة السياحية لابد لك ان تبدا مع رحلة الحافلات السياحية الجميلة التي تطوف بك اسطتبول خلال ساعتين ممتعة تود ان لا تننهي .. ولا تقتصر الجولة علي الاماكن التاريخية فقط بل تتجاوز ذلك الي معالم تجارية و رياضية و علمية و فنية لتعطيك صورة شاملة و واسعة عن المدينة و ما تزخر به معالم و التي تتجاوز 70 معلم خلال خط سير الجولة المعومات التي سوف تستمع لها خلال في هذه الجولة عن طريق سماعات خاصة بكل راكب متوفرة بعدة لغات منها العربية و يمكن للركاب هذه الحافلات النزول منها والركوب ثانية في نقاط محددة خلال جولة لمشاهدة معالم المدينة .علماٌ بانه سيكون بوسع الركاب الاختيار ما بين مواصلة خط الرحلة بأكمله أو النزول من الحافلة في أي من الأماكن التي تتوقف فيها لأستكشاف المنطقة بأنفسهم .. حقيقة رحلة ممتعة تحدد برنامجك السياحي والاماكن التي سوف تزورها خلال اقامتك بإسطنبول ... 

جرعــة السمـ بعد الاكـــل ...!!!

أكدت دراسة سويدية بـ (مركز الصحة العامة والمناعة) أن تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم (بتيالين) ، وهو أساسي لإتمام عملية هضم النشويات . كما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطيء إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ، ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة .. وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم .وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات ، ومعه تضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين . بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة .وذكرت احد الصحف أن الأطباء المشرفون علي الدراسة ينصحون بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول وجبة العشاء أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة .المصدر: باب.كوم ...

جولـــة بخليج البسفور .. أسطنبول ( 3 ) ..

عدسة إرسـال: قصر دولمة باشا من خلال جولة بخليج البسفور بإسطنبول 2010

تعتبر تركيا أحد اهم المقاصد السياحية العالمية ولا تنتهي المتعه بزيارة الاماكن التراثية من مساجد ومتاحف ولا تكتمل المتعة الإ بجوله بحرية في خليج البوسفور(المضيق المتعرج الذي يفصل اوروبا عن اسيا) قبل غروب الشمس للتمتع بمنظر جميل لأسطنبول الآسيوية والأوروبية ورؤية البذخ التركي في القصور والفلل المترامية على طول شاطئ البوسفور، والمرور تحت الجسر المعلق الأول، أو جسر أتاتورك، ويمكن من خلال هذه الرحله رؤية أهم معالم أسطنبول المطله على البسفور كالجسرين المعلقين وقصر دولما باشا وحصن روملي بالاضافه للعديد من الغابات والمسطحات الخضراء الجميله.

لمـاذا أهتزت سلطـة الرجل ..؟

مقال جميل للكاتب محمد صادق دياب يبين فية اسباب اهتزار سلطة الرجل ويضع مفاتيح حلول المشاكل مع المراة مقال بجريدة الشرق الاوسط: يعلل البعض اهتزاز سلطة الرجل - من منظور «فرويدي» - إلى تراجع فحولة الرجل، الذي يعاني من سوء التغذية، وعدم مزاولة الرياضة، وأنه - أي الرجل - أصبح على حد قول أحدهم: «يرجع من الشغل مهلهل». هذه الرؤية «الفرويدية» لتفسير المتغيرات الاجتماعية رؤية ذكورية تقليدية مسكونة بهاجس الفحولة، التي تشكل في مخيلتها الحل لكل مشكلات الإنسان الحياتية، وتحصر الأسباب بين السرة والركبة، ولعل هذا التعليل المخاتل لاهتزاز سلطة الرجل هو ما دفع لأن تصبح سوق المنشطات الجنسية في العالم العربي من أهم الأسواق على مستوى العالم، حيث يصل حجم الإنفاق العربي في هذه السوق إلى مئات الملايين، ويضع العرب في مقدمة شعوب الأرض إقبالا على هذه العقاقير بكل أنواعها من «الفياغرا»، و«اليوبريما»، و«السيالس»، و«السنافي»، وغيرها، فمسألة الفحولة لدينا مسألة تأتي في مقدمة المسائل التي نعتقد أنها مفاتيح حلول مشكلاتنا مع المرأة.  إن اهتزاز سلطة الرجل - كما أسلفت - لا يمكن اختزالها في المساحة بين السرة والركبة، وعلى الرجل أن يعيد حساباته في علاقاته بالمرأة في ضوء المتغيرات الاجتماعية، والثقافية، والتعليمية، فواقع المرأة الحالي يمثل نتيجة حتمية لتعليمها، وعملها، ونمو وعيها، إذ إنها لم تعد عالة على الرجل اقتصاديا وفكريا واجتماعيا ونفسيا، وبالتالي ليس عليها أن تستمر في دفع الضريبة خضوعا وتبعية وإذعانا، ومما يؤسف له أن الرجل العربي - سي السيد - الذي نام طويلا في العسل لم يتنبه لكل هذه المتغيرات إلا بعد فوات الأوان، حيث ظل طويلا يتعامل مع المرأة وفق سياقات زمنية «ماضوية» لم تعد تتسع لها الحياة المعاصرة في ظل الكثير من المتغيرات، ولذا فإن علاقة الرجل بالمرأة تتطلب فهما جديدا يتجاوز الصورة النمطية التقليدية، فالمرأة اليوم غير المرأة بالأمس، إذ هي اليوم أكثر استقلالية، وجرأة، وثقة بالنفس، ولم تعد ذلك المخلوق التابع، الذي يحركه الرجل كما يشاء، فالثقل الثقافي والفكري والتعليمي في الكثير من البيوت لم يعد في صالح الرجل، ولا أستغرب أن نسبة من النساء اليوم يؤثرن «العنوسة» على ارتباطات غير متكافئة في الوعي، تكون فيها المرأة مجرد كائن إنساني لا وظيفة له في الحياة سوى إمتاع الرجل، وإشباع غرائزه.

تقول العــرب .. الأيــامـ أربعــــة

تقول العرب الايام أربعة : يوم مفقود ... ويوم معدود ... ويوم مشهود ... ويوم مورود .. فاليوم المفقود هو يوم يمر بلا ثمرة ... واليوم المعدود يوم يمر بعد أن ملئ بما ينفع ويفيد ... أما اليوم المشهود فهو الساعة التي يعيشها الانسان ... واليوم المورود هو المستقبل .

موقـع : تـاريخ الحكــام وسـلالاتهـم ...

لعشاق التاريخ وخصوصا تاريخ الشعوب هنا موقع يمكن من خلاله استعراض سلالات الحكام وتاريخ هذه السلالة .. ويمكن البحث عن طريق البلدان أو المماليك أو المدن والحواضر او عن طريق الصور ... موقع شامل لجميع الحضارات والقارات ويزودك الموقع باسم المراجع لهذه المعلومات وباللغه العربيه ...    http://www.hukam.net

ذكـــرى الألــم .. جـــدة 1432هــ ...

صورة سوف تبقى بالذاكرة طويلاً ... صوره أثناء وقوع كارثة

 سيول جدة 22 صفر لسنــ 1432هـ ـــة.

أيــا صوفيـــا .. أسطنبول (2) ..



عدسة  إرستال منطقة عثمان بيك الموجود بها ايا صوفيا "اسطتبول 2010"

تزدهر أسطنبول بالكثير من المزارات التي يمكن للسائح زيارتها مثل متحف «أيا صوفيا» ..

الذي يعتبر أجمل مبنى في زمانه .. وهو من أبرز معالم مدينة إسطنبول التركية

وأحد الآثار العظيمة للإمبراطورية البيزنطية على مدى آلاف السنين.